体重管理，健康从今天开始。长期久坐办公，教职工或多或少的出现了体能下降、精力不足的现象。为扭转这一局面，离退处直属工会小组积极响应“体重管理年”号召，贯彻国家卫生健康委体重管理指导原则，引导教职工自觉进行体重管理，形成良好的生活习惯，于4月1日-11日举办了“体重管理年”系列活动。

活动由两部分组成。一部分在工作之余开展了转呼啦圈、毽球、跳绳等系列活动。在欢快的运动中，舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神。锻炼时，大家彼此鼓励，在汗水挥洒中拉近了彼此间的距离。大家纷纷表示：“现在运动完，神清气爽，工作效率都提高了。而且和同事关系更亲近了，大家工作配合也更默契了。”另一部分在下班之后，大家根据自己身体特点和实际需求，进行乒乓球、慢跑、徒步等锻炼。

此次活动鼓励了每个人从自身做起，科学管理体重，践行健康生活方式。“健康体重行动”帮助大家养成了健康的生活方式，引导全员“管”出健康。