随着西安工业大学教工体育健身活动的普遍展开,运动损伤和运动营养已经是广大教工们在锻炼身体时经常遇到的问题。为教工能有一个健康的身体,把体育锻炼活动长久持续进行,从而达到科学锻炼的目的,10月9日晚我校教职工羽毛球协会聘请体育系运动医学教师文安,在校体育馆举办了《羽毛球运动中常见的运动损伤及预防》知识讲座。
讲座内容涉及运动损伤种类、运动损伤的病因病理及诊断、运动损伤治疗与预防、运动后营养恢复和综合预防建议。最后,大家结合羽毛球运动特点,与文安老师进行了咨询和交流。
本次讲座内容针对性强,过程生动诙谐,在博得阵阵掌声同时,不但让大家掌握了许多体育运动知识,为教工今后的科学锻炼打下了一定的基础。